中医药科普小知识
1、中医药,融合了汉族和少数民族医药 ,代表了中国不同民族对健康和疾病的理解,拥有悠久的历史传统以及独特的理论和技术。 中医基础理论概括了人体的生命活动 、疾病变化规律,涵盖阴阳、五行、运气 、脏象、经络等学说 ,以及病因、病机 、诊断、辨证、治疗、预防 、养生等内容 。
2、中医基本感知 “一麻 ”表示气通血未跟。“二木”表示气血皆不通。“三酸”表示经络通但气血不足 。“四胀 ”显示气充足但易生气体质。“五痛”由血淤引起。“六痒”表示气血流通,伤口愈合时会痒 。执业中药师考试小知识 宗气负责上行呼吸、贯注心脉。“隆 ”与五元中的“风”元相同。
3 、君臣佐使 君:方剂中的主药,针对病症的主因、主症起主要治疗作用。君药的数量和药性根据具体情况决定 。 臣:协助和加强君药效能的药物 ,一个方剂中可以有多个臣药。 佐:协助君药和臣药,同时能解除次要症状,或调和君药的毒性。 使:方剂中最次要的药物,常作为引经药 ,引导药力到达发病场所 。
4、《黄帝内经》并不属于主要的本草典籍。“明天麻”这一术语涉及药材品质。白果的别名是银杏 。低温养护法的适宜温度是2-10℃。麻黄属于对肾功能有影响的中药类别。眼窝下陷通常提示津液亏损 。目眦赤烂多属湿热症状。脉来一息七至以上,是疾脉特征。迟脉的特征是一息不足四至 。数脉的特征是一息五至以上。
5 、中医药的五味是指“辛”、“甘 ”、“酸” 、“苦”、“咸 ”。每一味药可以应对一种以上的症状。例如“辛”这味药专治血管阻塞等症状,可以起到发散、行气 、行血的作用 。这一味的代表的中草药有 薄荷、红花等。还有“甘” ,它最好用于身体虚弱或急需大补的人,有补虚、缓急、调和的作用。
中医科普小课堂:湿气——万恶之邪,祛湿避邪快用云植祛湿颗粒
湿气过重,会造成“湿气粘肠 ” ,大便次数增多,且有拉不干净的感觉 。中医说,“湿气如裹” ,湿气重会影响细胞和其他间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让你常常有头沉的感觉。影响性功能 外湿多由气候潮湿 ,坐卧湿地而致病。内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致 。
科普关于《黄帝内经》的小知识
《黄帝内经》成书于西汉中后期,约公元前99年至公元前26年间。这一推断主要基于《史记》中无《内经》记载 ,而《七略》中有相关记载,因此可以推断两书的成书时间大致在这个区间内。
阴阳不协调是疾病产生的一个很重要的因素,很多疾病实际上是由这条路上来的 ,《内经》点的“生于阴阳”讲的就是这个问题 。夫妻关系不好,阴阳不好,阴阳不和。和谐的家庭 ,就是和谐的阴阳,就是“阴平阳秘 ”,“精神”就“乃治” ,形神才能够 健康 。
从《黄帝内经》看养生之道: 饮食有节制: 《黄帝内经》强调饮食要有节制,不可暴饮暴食,以免损伤脾胃 ,影响身体健康 。合理的饮食是养生的重要基础。 起居有规律: 规律的起居作息有助于调整身体节律,增强免疫力,预防疾病。这与现代生物钟理论不谋而合,是《黄帝内经》养生之道的重要组成部分。
《黄帝内经》素问·评热病论篇第三十三原文如下:黄帝与岐伯关于温病的讨论:黄帝问:有人患温病 ,出汗后仍发热,脉搏急疾,不因出汗而减弱 ,言语狂乱,不能进食,这是什么病?岐伯此病名为阴阳交 ,交则预后不良,是死症 。
在中国第一部医学巨著《黄帝内经》中,“经络 ”这个重要的概念贯穿全书。“经”指的是人体上纵贯全身的路线 ,称之为经脉;“络”是这些大路线上的小分支,在小分支上又有更细小的分支,“经”和“络 ”形成了一张人体经络大网。
《黄帝内经》通过对话的形式来向人们科普医学知识 。在古代《黄帝内经》是相当珍贵的一本医学总结 ,然而到了现代,随着科学研究的不断深入,我们可以发现,《黄帝内经》里的一些知识其实并不完全正确。《黄帝内经》是由《灵枢》和《素问》两部分组成的 ,是中国传统医学四大经典著作之一。
中医养生必学课程有哪些
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