【中医科普】人体经穴推拿
穴位按摩，即经穴推拿法，源自中医理论 ，以经络腧穴学说为基石 ，通过按摩手法刺激人体特定穴位。其作用广泛，包括松弛肌肉、滑利关节 、增强骨骼 、消散寒气、缓解疼痛 、调理脾胃 、促进消化、增强机体免疫力等。该疗法手法强效 ，常用手法包括按法 、推法 、点法、叩击法等 ，多种手法联合应用以达到最佳效果 。
经穴按摩基于中医的经络理论，运用特定的手法按摩经穴 ，以达到调理身体 、治疗疾病的效果 。这种按摩方式通过手指对经穴施加压力 、掐压或揉捏 ，按照经脉的走向进行操作，对虚弱经脉进行补充 ，对阻塞的经脉进行疏导。它是一种行之有效的治疗方法 。
基于这一理论 ，脏腑经穴推拿疗法便是运用手法，专注于按摩胸、背部对应的穴位（即压痛点） ，通过经络的作用来调整和改善脏腑的功能 。不仅如此 ，它还能有效治疗局部疾病，以及那些与内脏健康密切相关的其他病症。这是一种自然和谐的治疗方法，借助人体自身的经络系统 ，实现内外的调和与康复 。
穴位刺激传递：脏腑经穴推拿疗法专注于按摩胸 、背部对应的穴位 ，这些穴位往往是内脏经气输送和汇聚的枢纽 。通过手法按压这些穴位，刺激会通过经络传递至内脏 ，从而影响内脏的功能状态。调整脏腑功能：借助经络的传导作用 ，脏腑经穴推拿疗法能够调整和改善脏腑的功能 。
脏腑经穴推拿疗法主要适用于头痛 、腹痛、背痛、肌肉疼痛等多种症状，其操作方法主要依据不同穴位进行滑动指压或持续指压 。适用范围： 头痛：可通过锁骨上部穴位和背胛部穴位等进行推拿治疗。 腹痛：可通过胸部穴位 、剑突部穴位 、侧腹部穴位等进行推拿治疗 。 背痛：可通过背胛部穴位等进行推拿治疗 。
【中药知识科普】中药材里面的三字经
1、中药材里面的“三字经”是对一些常用中药材功效的精炼总结 ，以下是对其中部分内容的解释：麻黄：温通 ，主要用于治疗表症和利水。桂枝：解肌，即能缓解肌肉紧张和疼痛 ，常用于风寒感冒等。紫苏叶：散寒 ，能驱散体内寒气，适用于风寒感冒初期 。苏梗：安胎 ，具有安胎作用 ，可用于胎动不安等情况 。
2 、该书主要涵盖了中药的四大关键要素：性 、味、功效和应用，每种中药均配以生动的饮片图片，使读者能够直观地感受药材 ，增强了学习的直观性和实践性。中药学是一门研究中药理论与临床应用的学科 ，了解和掌握药性至关重要 。作者深感传统中药知识的记忆难度，因此结合自身学习经验 ，创作了《常用中药三字经》 。
3 、这是一本由张保群编撰的实用书籍 ，名为《常用中药三字经基本信息》。该书由山东科学技术出版社出版，其ISBN号码为9787533149642 ，便于读者查找和识别 。该书于2008年8月1日首次发行 ，为读者提供了最新的医药知识 。本书共分为一次出版，内容丰富且详细 ，共计285页。
中医药科普小知识
1 、中医药 ，融合了汉族和少数民族医药，代表了中国不同民族对健康和疾病的理解 ，拥有悠久的历史传统以及独特的理论和技术 。 中医基础理论概括了人体的生命活动、疾病变化规律 ，涵盖阴阳 、五行 、运气、脏象 、经络等学说，以及病因 、病机、诊断、辨证 、治疗 、预防、养生等内容 。
2 、中医基本感知 “一麻 ”表示气通血未跟。“二木 ”表示气血皆不通 。“三酸”表示经络通但气血不足 。“四胀 ”显示气充足但易生气体质。“五痛 ”由血淤引起。“六痒”表示气血流通，伤口愈合时会痒 。执业中药师考试小知识 宗气负责上行呼吸 、贯注心脉 。“隆 ”与五元中的“风 ”元相同。
3、君臣佐使 君：方剂中的主药 ，针对病症的主因 、主症起主要治疗作用 。君药的数量和药性根据具体情况决定 。 臣：协助和加强君药效能的药物 ，一个方剂中可以有多个臣药。 佐：协助君药和臣药，同时能解除次要症状 ，或调和君药的毒性 。 使：方剂中最次要的药物 ，常作为引经药，引导药力到达发病场所 。
4 、君：君是一方的主药 ，针对一病的主因、主症能起主要作用的药物 ，即《内经》所说：主病之谓君。君药不一定一方只有一个，也不一定猛烈的药才能当君药 ，主要是看具体情况和需要来决定的 。臣：《内经》上说：佐君之谓臣 。
5 、中医药的五味是指“辛” 、“甘 ”、“酸 ” 、“苦” 、“咸 ”。每一味药可以应对一种以上的症状 。例如“辛 ”这味药专治血管阻塞等症状 ，可以起到发散、行气、行血的作用 。这一味的代表的中草药有 薄荷 、红花等。还有“甘”，它最好用于身体虚弱或急需大补的人 ，有补虚 、缓急、调和的作用。
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